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Grâce à ses protéines plus complexes que celles de la viande, le poisson est un aliment dont la digestion est plus difficile, plus lente et qui agit donc sur le centre de la satiété de façon différente qu'un steak par exemple.
Manger du poisson permet donc de ne pas ressentir la faim aussi vite qu'après un autre repas, c'est donc l'aliment idéal pour tous ceux qui connaissent des difficultés à contrôler leur appétit.
On peut donc considérer le poisson comme étant un bon coupe-faim, de plus manger du poisson est excellent pour la santé car le poisson contient des oméga 3 dont les bienfaits sur l'organisme, notamment la régulation du sucre, ne sont plus à démontrer.
Pour tous ceux qui souhaitent couper la faim naturellement avec un aliment sain, accessible et relativement peu cher (le collin, le lieu, le saumon sont assez démocratiques), le poisson est donc un excellent choix. -
Franchement, quand on voit des produits chimiques aux effets indésirables comme Alli, Réductil et les autres, on se demande pourquoi des coupe-faims naturels comme le hoodia n'ont pas plus de succès.
Ce simple petit cactus, de l'espèce gordonii, est un merveilleux coupe-faim. Demandez donc aux bushmens du Kalahari quand ils traversent à pied le désert : rien que consommer ce petit cactus suffit à apaiser la faim et la soif...
Attention, quand on parle de hoodia gordonii, on a affaire à tout une science. Car n'est pas hoodia gordonii le premier cactus du désert qui veut. Et pour devenir un bon coupe-faim, le petit cactus a beaucoup de chemin à faire.
Mais tout cela, on l'expliquera dans un prochain article. -
Désolé, c'est trivial.
Mais bon, alli c'est efficace, mais c'est super chi...en effet, c'est un des effets secondaires, dommage d'ailleurs. Bref, au dela des selles grasses, huileuses et bien molles, vaut mieux rester près des toilettes...
Pour ce genre de pilules pour maigrir, on pouvait rêver un peu mieux...Enfin, il semble qu'il y ait des alternatives. C'est sans doute lié à la façon dont les graisses sont liées (après tout alli est un fat binder, un bloqueur de graisse).
D'autres produits existent, il y a des coupe-faims, l'acai berry ou encore un autre bloqueur de graisse comme le proactol. Celui là tisse un filet autour des graisses et les empechent de filer dans le sang et de s'accumuler dans le ventre ou dans les fesses. Idem côté selle, proactol est quand même mieux : sans doute que c'est le filet qui fait cet effet, mais proactol ne produit pas des crottes huileuses, ce qui pour une fois est quand même plus sympa. Déjà qu'il faut prendre tous ces compléments pour perdre du poids et que c'est pas marrant, mais si en plus avec des pilules pour maigrir comme alli on est obligé de squatter les wc, là je n'en peux plus. -
Pensez-vous que ce soit une bonne idée que de prendre des pilules pour maigrir alors que vous feriez mieux de faire du sport ? C'est ce que vous dirons la plupart des gens qui eux sont minces et ne savent pas ce que vous vivez.
Pourtant, les pilules pour maigrir existent depuis pas mal d'années et se montrent quand même efficaces : prenons le cas de Alli ou de Proactol, qui font globalement la même chose, bloquer les graisses en les retenant soit en les liant à d'autres molécules soit en tissant un filet autour de ces mêmes graisses.
Les études le montrent, ces produits, quand ils sont utilisés comme il faut, tiennent leurs promesses. Ajoutez à cela un mode de vie purgé des ses mauvaises habitudes, plus sain et rien ne doit vous empêcher de perdre du poids.
Reste bien sûr à découvrir quelles pilules utiliser pour perdre rapidement du poids... -
On parle beaucoup du clenbuterol, en France en Belgique mais aussi et surtout aux USA. Ce médicament est utilisé par les stars pour littéralement fondre. Et en général il ne reste que la peau sur les os tellement ce produit est diaboliquement efficace.
Diaboliquement, oui, tel est le mot. Car il est aussi extremement dangereux pour la santé (vous trouverez la liste des effets secondaires facilement, je ne la publie pas tant elle est longue).
A l'origine, c'était un médicament destiné à ouvrir les bronches des chevaux asthmatiques. Pensez-vous réellement que cela soit ce qu'il y a de mieux pour entammer un régime que de se gaver de ce genre de crasse ?
A vous de voir, mais on vous aura prévenu.
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